"No es solo un método de movimiento corporal, sino un despertar del ingenio y la creatividad corporales". –Ruthy Alon
“Yoga es el estado en el cual las fluctuaciones mentales se han calmado” (1.2) -Yoga Sutras
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de un aplauso
con una sola mano?
¡Hola! soy practicante y profesora de Ashtanga Yoga Tradicional y del Método Feldenkrais.
Empecé la práctica de Yoga en el 2010 luego de haber explorado con el circo y las acrobacias aéreas. Poco tiempo después me formé en danza contemporánea. Desde ese momento se despertó en mí un profundo interés por el movimiento consciente.
Unos años después conocí la tradición del Ashtanga Yoga, la cual me mostró dimensiones más profundas del trabajo y se ha convertido en mi práctica diaria, bajo la guía de mi profesor Ángel García.
Así mismo, mi curiosidad por el mundo de la somática me llevó a realizar la formación profesional del Método Feldenkrais y actualmente soy profesora y practicante de Autoconciencia a través del movimiento.
Ambas prácticas han aportado cosas maravillosas a mi vida y me hace muy feliz poder compartirlas con vosotros/as.
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625135030
koanestudiomad@gmail.com
